체내 흡수율 좋은 영양제 알티지 오메가3의 효능

안녕하세요~

건강한 하루를 위한 이야기의 '건하이'입니다.

오늘은

많은 분들이 궁금해하시는

알티지 오메가3에 대해 알아보려고 해요.

 

오메가3는 건강에 매우 중요한 영양소로,

특히 알티지 형태의 오메가3는 그 효능이 더욱 뛰어난 것으로 알려져 있답니다.

 

1. 알티지 오메가3란?

알티지 오메가3는 'RTG Omega-3'라고도 불리며,

일반 오메가3보다 체내 흡수율이 높은 형태의 오메가3입니다.

 

RTG는 'Re-esterified Triglyceride'의 약자로,

이 형태는 오메가3 지방산이

트리글리세리드 형태로 재구성되어 있어

체내에서 더 쉽게 흡수된답니다.

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일반 오메가3는 에틸 에스터 형태로 존재하는데,

이 형태는 흡수율이 낮아 효과를 보지 못할 수 있어요.

 

따라서 알티지 오메가3는 더 나은 선택이 될 수 있답니다.

 

2. 알티지 오메가3의 효능

알티지 오메가3는 여러 가지 건강 효능을 가지고 있어요. 

• 심혈관 건강 : 알티지 오메가3는 혈중 중성지질을 감소시키고, 혈액 순환을 개선하는 데 도움을 줘요. 이는 심혈관 질환 예방에 큰 역할을 한답니다.
• 기억력 증진 : 오메가3는 뇌의 주요 구성 성분으로, 기억력과 인지 기능을 향상시키는 데 도움을 줘요. 특히 노인분들에게는 치매 예방에도 효과적이라고 알려져 있어요.
• 눈 건강 : 오메가3는 눈의 건강에도 중요한 역할을 해요. 건조한 눈을 예방하고, 시력 보호에 도움을 준답니다.
• 항염 효과 : 오메가3는 염증을 줄이는 데 도움을 주어, 관절염과 같은 염증성 질환 예방에도 효과적이에요.

 

3. 알티지 오메가3의 섭취 방법

알티지 오메가3의

적정 섭취량은 개인의 건강 상태와 필요에 따라 다르지만,

일반적으로 하루 1,000mg에서 2,000mg 정도가 권장된답니다.

 

섭취 시에는 식사와 함께 복용하는 것이 좋고,

물과 함께 충분히 삼켜야 해요.

 

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4. 알티지 오메가3와 일반 오메가3의 차이

알티지 오메가3는

일반 오메가3보다 흡수율이 높고,

체내에서 더 효과적으로 작용해요.

 

일반 오메가3는 에틸 에스터 형태로 존재하여

흡수율이 낮은 반면,

알티지 오메가3는 트리글리세리드 형태로 재구성되어 있어

체내에서 쉽게 흡수된답니다.

 

따라서 건강 효과를 극대화하고 싶다면

알티지 오메가3를 선택하는 것이 좋겠죠?

 

 

마치며

 

 

알티지 오메가3는

건강한 삶을 위한 중요한 영양소랍니다.

 

꾸준한 섭취를 통해

심혈관 건강, 기억력 증진, 눈 건강 등 다양한 효능을 누릴 수 있어요.

 

여러분도 건강한 생활을 위해 알티지 오메가3를 고려해 보세요! 😊

 

여러분의 건강한 하루를 응원합니다!

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