건강한 하루를 위한 이야기

안녕하세요~건강한 하루를 위한 이야기의 '건하이'입니다.오늘은많은 분들이 경험할 수 있는눈앞에 벌레가 떠다니는 증상,즉 '비문증'에 대해 알아보려고 해요. 😊 1. 비문증이란?비문증은눈앞에 떠다니는 작은 점이나 선 같은 것들이 보이는 증상을 말해요. 이 증상은 주로 밝은 배경에서 더 잘 보이는데,마치 눈앞에 벌레가 떠다니는 것처럼 느껴질 수 있어요. 비문증은 일반적으로 심각한 질병이 아니지만,불편함을 초래할 수 있어요. 2. 비문증의 원인비문증의 원인은 다양해요. 가장 흔한 원인은노화로 인한 후유리체의 변화인데,이는 눈의 내부에 있는 젤 같은 물질이변형되면서 발생해요. 또한,당뇨병이나 고혈압과 같은 질환이 있는 경우에도비문증이 나타날 수 있어요. 3. 비문증의 증상비문증의 주요 증상은눈앞에 떠다니는 점..

안녕하세요~건강한 하루를 위한 이야기의 '건하이'입니다.오늘은65세 이상 고령자들이 주의해야 할 질환에 대해 이야기해보려고 해요. 나이가 들수록 우리의 몸은 다양한 질병에 노출되기 쉽습니다. 이를 예방하고 건강을 유지하기 위해서는지속적인 관심과 관리가 필수적이죠. 고령층의 경우 여러 가지 질환에 특히 주의해야 합니다. 그 중에서도 가장 흔한 질환들을 살펴보겠습니다. 1. 심혈관 질환심혈관 질환은고령층에서 가장 많이 발생하는 질환 중 하나입니다. 혈압이 높거나 콜레스테롤 수치가 높을 경우심장병이나 뇌졸중의 위험이 크게 증가합니다. 따라서 정기적인 혈압 체크와 건강한 식습관이 필요해요. 2. 당뇨병당뇨병도 고령자에게 매우 흔한 질환입니다. 특히 65세 이상의 인구에서 당뇨병이 증가하고 있으며,이는 합병증을 ..

안녕하세요~건강한 하루를 위한 이야기의 '건하이'입니다.오늘은최근에 많은 사람들의 관심을 받고 있는복부 비만의 위험성에 대해 알아보려고 해요. 특히,최근 뉴스에서 치과의사이자 자우림 김윤아의 남편 김형규 씨가복부 비만으로 인해 건강에 위협을 받고 있다는 기사가 나왔는데요. 이와 관련된 정보도 함께 살펴보겠습니다. 1. 복부 비만이란?복부 비만은체내에 과도한 지방이 축적되어 복부가 비대해지는 상태를 말해요. 일반적으로 허리둘레를 기준으로 측정하며,남성은 90cm, 여성은 85cm 이상일 경우 복부 비만으로 분류됩니다. 복부 비만은 단순한 외모의 문제를 넘어서,건강에 심각한 영향을 미칠 수 있어요. 2. 복부 비만의 원인복부 비만의 원인은 다양해요. 주로 잘못된 식습관, 운동 부족, 스트레스, 유전적 요인 ..

안녕하세요~건강한 하루를 위한 이야기의 '건하이'입니다.오늘은대장암의 증상에 대해 알아보려고 해요. 대장암은 우리 몸의 대장에 생기는 악성 종양으로,조기 발견이 매우 중요해요.   1. 대장암이란?대장암은 대장, 즉 대장과 직장에 발생하는 암으로,주로 50세 이상의 노인에게 많이 발생하지만,최근에는 30대와 40대에서도 증가하고 있어요. 대장암은 초기에는 별다른 증상이 없기 때문에 조기 발견이 어렵고,증상이 나타났을 때는 이미 진행된 경우가 많아요. 따라서 정기적인 검진이 필수적이에요.  2. 대장암의 증상대장암의 증상은 다양하지만, 초기에는 뚜렷한 증상이 없을 수 있어요. 하지만 다음과 같은 증상이 나타날 수 있으니 주의 깊게 살펴보아야 해요.혈변 : 변에 피가 섞여 나오는 경우가 있어요. 이는 대장 ..