안녕하세요~건강한 하루를 위한 이야기의 '건하이'입니다.오늘은많은 분들이 경험하는 눈꺼풀 떨림에 대해 이야기해볼게요. 눈꺼풀 떨림은 일상에서 흔히 겪는 증상 중 하나인데요,그 원인과 관리 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 눈꺼풀 떨림은 눈꺼풀의 근육이 비자발적으로 수축하는 현상으로,일반적으로는 짧은 시간 동안 발생합니다. 이 증상은 대개 무해하지만,지속적으로 발생할 경우 불편함을 초래할 수 있습니다. 특히,눈꺼풀 떨림이 자주 발생하면스트레스나 피로의 신호일 수 있으니 주의가 필요해요. 1. 눈꺼풀 떨림의 원인눈꺼풀 떨림의 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인으로는과로, 수면 부족, 스트레스, 카페인 과다 섭취 등이 있습니다. 특히,현대인들은 바쁜 일상 속에서스트레스를 많이 받기 때문에 눈꺼풀 떨림..
