안녕하세요~건강한 하루를 위한 이야기를 전해드리는 '건하이'입니다.오늘은다이어트에 계속 실패하는 이유에 대해 알아보려고 해요. 다이어트는 많은 사람들이 목표로 삼는 일이지만,성공하기 어려운 일이라는 사실을 잘 알고 계실 거예요. 특히,다이어트에 대한 여러 통계와 연구 결과를 보면더 많은 사람들이 다이어트에 실패하고 있다는 것을 알 수 있습니다. 1. 다이어트 실패 통계먼저 다이어트 실패에 대한 통계를 살펴볼까요? 최근 조사에 따르면,10명 중 8명이 다이어트에 실패했다고 해요. 이 통계는 많은 사람들이 다이어트를 시작했지만,원하는 결과를 얻지 못하고 중도에 포기한다는 것을 보여줍니다. 특히 80%의 다이어터가 초기 실패를 경험하며,겨우 17%만이 성공적인 결과를 이룬다고 하네요. 이러한 통계는 강한 의지..
