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관절염 2

65세 이상 고령자들이 주의해야 할 질환

안녕하세요~건강한 하루를 위한 이야기의 '건하이'입니다.오늘은65세 이상 고령자들이 주의해야 할 질환에 대해 이야기해보려고 해요. 나이가 들수록 우리의 몸은 다양한 질병에 노출되기 쉽습니다. 이를 예방하고 건강을 유지하기 위해서는지속적인 관심과 관리가 필수적이죠. 고령층의 경우 여러 가지 질환에 특히 주의해야 합니다. 그 중에서도 가장 흔한 질환들을 살펴보겠습니다. 1. 심혈관 질환심혈관 질환은고령층에서 가장 많이 발생하는 질환 중 하나입니다. 혈압이 높거나 콜레스테롤 수치가 높을 경우심장병이나 뇌졸중의 위험이 크게 증가합니다. 따라서 정기적인 혈압 체크와 건강한 식습관이 필요해요. 2. 당뇨병당뇨병도 고령자에게 매우 흔한 질환입니다. 특히 65세 이상의 인구에서 당뇨병이 증가하고 있으며,이는 합병증을 ..

무릎 안쪽 통증의 원인

안녕하세요~건강한 하루를 위한 이야기의 '건하이'입니다.오늘은많은 분들이 고민하고 계신 무릎 안쪽 통증에 대해 알아보려고 해요. 무릎 통증은 특히 나이가 들수록 흔하게 발생하는 문제인데요,그 중에서도 무릎 안쪽 통증은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.   1. 무릎 안쪽 통증이란?무릎 안쪽 통증은 무릎의 내측 부위에서 느껴지는 통증을 의미해요. 이 통증은 활동 시나 앉았다 일어설 때, 계단을 오르내릴 때 더욱 두드러지게 나타납니다.  2. 무릎 안쪽 통증의 원인무릎 안쪽 통증의 원인은 다양해요. 가장 흔한 원인으로는 내측 측부 인대 손상, 내측 반월판 손상, 퇴행성 관절염, 점액낭염 등이 있습니다.내측 측부 인대 손상 : 무릎의 안정성을 유지하는 인대가 손상되면 특정 동작에서 통증이 발생할 ..

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