건강한 하루를 위한 이야기

안녕하세요~건강한 하루를 위한 이야기의 '건하이'입니다.오늘은많은 분들이 경험할 수 있는눈앞에 벌레가 떠다니는 증상,즉 '비문증'에 대해 알아보려고 해요. 😊 1. 비문증이란?비문증은눈앞에 떠다니는 작은 점이나 선 같은 것들이 보이는 증상을 말해요. 이 증상은 주로 밝은 배경에서 더 잘 보이는데,마치 눈앞에 벌레가 떠다니는 것처럼 느껴질 수 있어요. 비문증은 일반적으로 심각한 질병이 아니지만,불편함을 초래할 수 있어요. 2. 비문증의 원인비문증의 원인은 다양해요. 가장 흔한 원인은노화로 인한 후유리체의 변화인데,이는 눈의 내부에 있는 젤 같은 물질이변형되면서 발생해요. 또한,당뇨병이나 고혈압과 같은 질환이 있는 경우에도비문증이 나타날 수 있어요. 3. 비문증의 증상비문증의 주요 증상은눈앞에 떠다니는 점..

안녕하세요~건강한 하루를 위한 이야기의 '건하이'입니다.몸과 마음이 튼튼한 것도 중요하지만,또 하나 중요한 것이 있죠.바로 '건강한 지식'입니다. 이번에는 두뇌도 건강해지는 지식을 준비해봤어요!오늘은정년 연장 논의에 대해 알아보려고 해요. 🌍 최근 한국 사회에서는정년 연장에 대한 논의가 활발히 이루어지고 있어요.고령화 사회로 접어들면서생산 가능 인구가 줄어들고,이에 따라 노동력 부족 문제가 대두되고 있죠.이러한 상황에서정년 연장은 단순히 개인의 삶의 질을 높이는 것뿐만 아니라,국가 경제에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있어요. 2024년 10월 21일,행정안전부는 공무직의 정년을 65세로 연장하는 방안을 발표했어요. 공무직의 정년 연장이 시행되는 것은 이번이 처음이며,이는 고용부와 복지부 등 다른 부처와는..

안녕하세요~건강한 하루를 위한 이야기의 '건하이'입니다.오늘은2024년 10월 26일부터 27일까지 열리는김천 김밥축제 에 대해 알아보려고 해요. 🌍 이 축제는 단순히 김밥을 먹는 것뿐만 아니라,김밥의 역사와 문화를 체험하고,다양한 요리 대회와 공연을 즐길 수 있는 기회를 제공해요. 1. 행사 일정2024년 김천 김밥축제는 **2024년 10월 26일(토)부터 10월 27일(일)**까지 이틀 동안 진행됩니다. 장소는김천시 사명대사공원 및 친환경 생태공원 으로,아름다운 자연 속에서 다양한 프로그램을 즐길 수 있어요. 2. 주요 프로그램축제 기간 동안 다양한 프로그램이 준비되어 있어요.김밥 요리 대회 : 참가자들이 직접 만든 김밥을 선보이는 대회로, 창의적인 아이디어가 돋보이는 작품들이 많이 나올 것으로 ..

안녕하세요~건강한 하루를 위한 이야기의 '건하이'입니다.오늘은많은 사람들이 간과할 수 있는 중요한 주제, 바로 '탈수'에 대해 알아보려고 해요. 우리의 몸은수분이 필수적이기 때문에탈수는 심각한 건강 문제를 야기할 수 있답니다. 1. 탈수탈수란 체내 수분이 부족한 상태를 의미해요. 우리 몸은 약 60%가 물로 구성되어 있어서,수분 부족은 여러 가지 건강 문제를 초래할 수 있어요. 특히여름철이나 운동 후에는수분 섭취를 소홀히 하면 탈수 위험이 증가하니 주의해야 해요. 2. 탈수의 원인탈수의 원인은 여러 가지가 있어요.물 섭취 부족 : 하루에 필요한 물 섭취량을 채우지 못하는 경우운동 및 더위 : 땀을 많이 흘리는 운동이나 더운 날씨에 노출될 때소화기 질환 : 구토나 설사로 인해 체내 수분이 급격히 줄어드는 ..

안녕하세요~건강한 하루를 위한 이야기의 '건하이'입니다. 오늘은배추 값 인상에 대해 알아보려고 해요. 🌱 최근 배추 가격이급격히 상승하고 있다는 소식이 들려오고 있어요. 2024년 10월 23일 기준으로,배추의 소매 가격은 평균 9,662원이었고,이는 지난해 같은 시기와 비교해 56%나 상승한 수치랍니다. 1. 배추 값 가격 상승 원인첫째, 기후 변화로 인한 재배 환경의 변화가 큰 영향을 미쳤어요.폭염과 가뭄 등 이상 기후로 인해 배추의 생산량이 감소했기 때문이에요. 둘째, 소비자들의 김장철 수요가 증가하면서 가격이 더욱 오르게 되었죠. 2. 2024년 배추 가격 현황2024년의 배추 가격은 예년과 비교해 상당히 높은 편이에요.   2023년 10월 첫째 주의 배추 가격은 6,895원이었지만, 2024..

안녕하세요~건강한 하루를 위한 이야기의 '건하이'입니다.오늘은 술병났을 때,즉, 숙취가 생겼을 때 어떻게 해소할 수 있는지에 대해 알아보려고 해요. 술을 마시면 우리 몸은 알코올을 분해해야 해요. 이 과정에서생성되는 아세트알데히드라는 물질이숙취의 주된 원인으로 알려져 있죠. 특히 과음한 다음 날에는이 물질을 처리하기 위해 간이 과중한 부담을 느끼게 되고,그래서 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 1. 숙취의 증상숙취는 여러 가지 증상으로 나타나는데,가장 흔한 증상은 두통, 메스꺼움, 피로감, 어지러움 등이에요. 또, 일부 사람들은 기억력 저하나 집중력 저하를 경험하기도 해요. 이러한 증상들은알코올이 체내에서 어떻게 처리되는가와 밀접하게 관련이 있어요. 2. 숙취 해소를 위한 음식숙취를 해소하기 위해서는 어떤..

안녕하세요~건강한 하루를 위한 이야기의 '건하이'입니다.몸과 마음이 튼튼한 것도 중요하지만,또 하나 중요한 것이 있죠.바로 '건강한 지식'입니다. 이번에는 두뇌도 건강해지는 지식을 준비해봤어요!오늘은한국국적포기와 싱가포르 이민, 그리고 상속세에 대한 이야기를 해보려고 해요. 🌍 최근 한국에서 많은 사람들이 국적을 포기하고싱가포르로 이민을 가고 있다는 소식이 들려오고 있어요. 특히,상속세 문제로 인해 많은 부자들이 한국을 떠나고 있다는 점이 주목받고 있죠. 이러한 현상은 단순히 개인의 선택이 아니라,한국의 세금 정책과 밀접한 관련이 있어요. 1. 상속세의 현황과 문제점한국의 상속세는 OECD 국가 중에서도 가장 높은 편에 속해요. 상속세율이 최대 50%에 달하는데, 이는 많은 사람들에게 큰 부담이 되고 ..

안녕하세요~건강한 하루를 위한 이야기의 '건하이'입니다. 몸과 마음이 튼튼한 것도 중요하지만,또 하나 중요한 것이 있죠. 바로 '건강한 지식'입니다. 이번에는 두뇌도 건강해지는 지식을 준비해 봤어요! 오늘은현대차 인도 법인 상장에 대해 알아보려고 해요. 🚗💨 1. 현대차 인도 법인 상장 개요현대차가 인도 증시에 상장했다는 반가운 소식이 전해졌어요! 2024년 10월 22일,현대차 인도 법인은 인도 증권시장에 공식 상장되었습니다. 이번 상장은현대차의 해외 자회사 중 최초의 상장으로,새로운 이정표가 되었답니다. 정의선 회장은“현대차 인도법인은 인도의 일부”라며,사회적 책임과 투명성 강화를 강조했어요. 2. 상장 과정과 IPO 상세이번 IPO는신주 발행 없이 현대차가 보유한 인도 법인 지분 17.5%인 1..